XXXX年XX月XX日 星期X 晴

我们讨论了关于“写日记的好处”的话题，同学们纷纷发表了自己的看法，有人说写日记可以帮助我们记录生活，有人则认为写日记可以锻炼我们的写作能力，写日记到底有什么好处呢？让我们一起来探讨一下。

正方观点：

1、记录生活：写日记可以帮助我们记录生活中的点滴，不论是开心的事情，还是悲伤的经历，都可以成为日记的内容，这样，当我们回首过去时，可以通过日记回忆起那些美好的时光，或者反思自己的成长历程。

2、锻炼写作能力：写日记也是锻炼写作能力的好方法，通过不断的练习，我们可以提高自己的写作水平，增强自己的表达能力，这对于我们未来的学习和工作都是非常有帮助的。

3、情感宣泄：当我们遇到不开心的事情时，可以通过写日记来宣泄自己的情感，这样可以帮助我们缓解压力，保持心理健康。

反方观点：

1、浪费时间：有些人认为，写日记是在浪费时间，他们认为，与其花时间写日记，不如去做一些更有意义的事情，比如学习、运动等。

2、隐私泄露：日记中可能会记录一些我们的个人隐私，如果不小心被他人看到，可能会对我们的个人安全造成威胁，有些人担心写日记会泄露自己的隐私。

个人立场及理由：

我认为，写日记还是有很多好处的，写日记可以帮助我们记录生活，让我们在未来的日子里能够回忆起过去的点滴，写日记也可以锻炼我们的写作能力，提高我们的表达能力，当我们遇到不开心的事情时，写日记还可以帮助我们宣泄情感，保持心理健康。

我也能够理解那些反对写日记的人的想法，毕竟，时间确实是很宝贵的资源，我们需要把它用在更有意义的事情上，我认为，只要我们能够合理地安排时间，把写日记当作一种习惯，那么这将会是一件非常有益的事情。

我认为写日记还是有很多好处的，这并不代表所有人都应该去写日记，毕竟，每个人的生活方式和追求都是不同的，如果你想要记录生活、锻炼写作能力或者宣泄情感的话，那么写日记确实是一个不错的选择，我们应该尊重每个人的选择，同时也要珍惜自己的时间，把每一件事情都做得有意义。